Il était une fois... l'amour de soi

[Johanne]

Bonjour à tous,

J'ai vécu ce séminaire il y a un an et il m'a permis de redécouvrir une respiration profonde, basée sur la douceur et le respect de son propre rythme et d'approfondir mon chemin de reconnexion entre le corps et l'esprit.

Je me forme actuellement aux métiers de l'accompagnement.
Et il est important pour moi, afin de mieux d'accompagner l'autre, d'apprendre aussi et avant tout à mieux s'accompagner soi-même.
C'est ce que la respiration consciente, qui libère, réconcilie, réunit, me permet.

Un grand merci à Mélodie et Michel, pour la qualité de leur accompagnement, de leur écoute et de leur présence!